Η περίοδος της γαλουχίας είναι μια μοναδική εμπειρία στη ζωή σας. Αλλά δεν είναι μια περίοδος με μεγάλες λίστες από «επιτρέπεται και «δεν επιτρέπεται». Δε χρειάζεται να τρώτε ειδικές τροφές ή να πίνετε γάλα την ώρα που θηλάζετε και συνήθως δεν είναι απαραίτητο να αποφεύγετε κάποιες τροφές ή αφεψήματα με εξαίρεση το αλκοόλ. Ακόμα και […]
Ο θηλασμός είναι μία από τις πιο φυσικές και ευεργετικές δραστηριότητες για τη μητέρα και το βρέφος. Δεν υπάρχει άλλη πράξη με την οποία μία μητέρα μπορεί να επηρεάσει το παρόν και το μέλλον της υγείας του μωρού της. Κανένα γάλα σε σκόνη δεν μπορεί να αντιγράψει τις μοναδικές ιδιότητες του μητρικού γάλακτος, όσες βιταμίνες, […]
Είναι η συμμόρφωση στον κώδικα WHO* αρκετή ώστε να προωθηθεί αποτελεσματικά ο μητρικός θηλασμός; *(Διεθνής Κώδικας Εμπορίας Υποκατάστατων του Μητρικού Γάλακτος) Τι πρέπει να κάνει μια εταιρία ώστε πραγματικά και αποτελεσματικά να προωθήσει τον μητρικό θηλασμό; Είναι η συμμόρφωση στον κώδικα WHO (Διεθνή Κώδικα Εμπορίας Υποκατάστατων του Μητρικού Γάλακτος) αρκετή ώστε να προωθηθεί ο μητρικός […]
Πριν το μωρό σας γεννηθεί, είναι καλό να γνωρίζετε τι είδος θηλής έχετε. Οι γυναίκες μπορεί να έχουν διαφορετικό είδος θηλής. Οι κατηγορίες περιέχουν τις μικρές θηλές, τις μεγάλες ή τις ειδικά μεγάλες θηλές, τις επίπεδες ή τις εισέχουσες θηλές. Στις περισσότερες περιπτώσεις, αυτές οι κατηγορίες θα χρειαστούν ελάχιστη ή καθόλου θεραπεία. Πάντα έχετε στο […]
Δε χρειάζεται να καθαρίζετε το στήθος σας ή τη θηλή σας με κάποιον ειδικό τρόπο πριν ή μετά το θηλασμό του μωρού σας. Το να πλένετε το στήθος σας με πόσιμο νερό την ώρα του καθημερινού σας μπάνιου ή ντουζ είναι ό,τι χρειάζεται. Αποφύγετε οτιδήποτε αφυδατώνει ή ερεθίζει με οποιοδήποτε τρόπο το δέρμα. Συμπεριλαμβάνεται η […]
Οι μητέρες που ενδιαφέρονται για την υγεία των παιδιών τους γνωρίζουν πόσο σημαντικό είναι να αγοράζουν για τα μωρά τους προϊόντα BPA-free. Οι φιάλες μητρικού γάλακτος της Medela αλλά και όλα τα προϊόντα μας που έρχονται σε επαφή με το μητρικό γάλα είναι και πάντα ήταν, BPA-free. Τι σημαίνει BPA-free? Η δισφαινόλη Α (BPA) είναι […]
Το μητρικό γάλα είναι η καλύτερη επιλογή για όλα τα μωρά. Περιέχει όλα τα συστατικά για μια καινούργια υγιή ζωή. Δεν αποτελεί μόνο ιδανική τροφή, αλλά προσφέρει ανοσολογικά και αναπτυξιακά πλεονεκτήματα τα οποία είναι μοναδικά για κάθε μητέρα και παιδί. Το μητρικό γάλα μεταβάλλεται και προσαρμόζεται στις ανάγκες του βρέφους καθώς αναπτύσσεται. Το περιεχόμενό του […]