work_fam_dad_baby_fridge

Οδηγίες για την φύλαξη και απόψυξη του μητρικού γάλακτος

Medela_monofyllo_140x195_PREVIEW

 

  • Εάν αντλείτε μικρές ποσότητες μητρικού γάλακτος, αρκετές φορές την ημέρα, σιγουρευτείτε ότι αναμιγνύετε όλες τις μερίδες του μητρικού γάλακτος μόνο αφού έχουν κρυώσει στο ψυγείο σας. Ποτέ μην προσθέτετε φρέσκο αντλημένο μητρικό γάλα σε άλλη μερίδα γάλακτος που έχει ήδη κρυώσει.
  • Μην αποθηκεύετε το μητρικό γάλα στην πόρτα του ψυγείου. Φυλάξτε το στο ψυχρότερο μέρος της συντήρησης (στο εσωτερικό τμήμα του γυάλινου ραφιού, πάνω από το διαμέρισμα για τα λαχανικά)
  • Μπορείτε να καταψύξετε το μητρικό γάλα, σε φιάλες ή ασκούς αποθήκευσης μητρικού γάλακτος Pump & Save. Μη γεμίζετε τις φιάλες ή τους ασκούς περισσότερο από το ¾ της χωρητικότητας τους για να προβλέψετε χώρο για τυχόν διαστολή.
  • Αναγράψτε την ημερομηνία άντλησης στις φιάλες ή στους ασκούς αποθήκευσης.
  • Μην αποψύχετε το παγωμένο μητρικό γάλα σε φούρνο μικροκυμάτων ή σε δοχείο που περιέχει νερό που βράζει. Με τον τρόπο αυτό, θα προστατεύσετε τα σημαντικά θρεπτικά συστατικά του και θα αποφύγετε τυχόν εγκαύματα.
  • Για να διαφυλάξετε τα θρεπτικά στοιχεία του μητρικού γάλακτος είναι καλύτερα να αποψύξετε το μητρικό γάλα στο ψυγείο κατά τη διάρκεια της νύχτας. Εναλλακτικά μπορείτε να κρατήσετε τη φιάλη ή τον ασκό κάτω από τρεχούμενο χλιαρό νερό θερμοκρασίας 37°C (98.6°F) το πολύ.
  • Ανακινείστε ελαφρώς τη φιάλη ή τον ασκό για να αναμείξετε τυχόν λίπος που έχει διαχωριστεί. Αποφύγετε το χτύπημα ή την ανάδευση του γάλακτος.
  • Οι ανωτέρω οδηγίες αποτελούν απλή σύσταση. Για περισσότερες πληροφορίες συμβουλευτείτε τη μαία σας ή κάποιον επαγγελματία υγείας που εξειδικεύεται σε θέματα θηλασμού.